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全图解李小龙二节棍
2021-07-30 20:36图书库 人已围观
基本介绍
作者: 温戈
出版社: 电子工业出版社
出版年: 2001-12-1
页数: 238
定价: 30.00元
装帧: 平装(无盘)
ISBN: 9787810516280
书本简介
《全图解:李小龙二节棍》内容全面、图文并茂，讲解循序渐进，通俗易懂，融理论性、指导性为一体，可供广大二节棍爱好者阅读、参考。作者在深入研究截拳道科学原理，并收集整理大量第一手资料的基础上，结合自己十余年的研究成果写成的，堪称真正的截拳道著作。
作者简介
目录
上篇 技巧详解
第一章 携棍与出棍
第二章 戒备势
第三章 棍招
第四章 棍招变换
……
中篇 战术运用
第一章 水
第二章 精简
第三章 距离
第四章 时机
……
下篇 日常训练
第一章 素质训练
第二章 步法
第三章 训练计划
附录 电影中的二节棍示范
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