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图解游泳技巧
2022-08-14 20:48经典图书 人已围观
基本介绍
作者: 温宇红
出版社: 福建科学技术出版社
出版年: 2005-1
页数: 200
定价: 17.00元
装帧: 简裝本
ISBN: 9787533524203
书本简介
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动;自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法;溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片,形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法,可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师,也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的最可靠、最耐心的游泳教练,还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
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