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人生百年
2021-11-22 23:35图书库 人已围观
基本介绍
作者: 张正军
出版社: 云南人民出版社
副标题: 我的诀窍
出版年: 2004-2
页数: 184
定价: 13.80元
装帧: 简裝本
ISBN: 9787222037007
书本简介
展示90岁现役医师高明的生活方式,赠给你追求幸福的决窍。心情不佳时就失去走路。本周的疲劳要在本周内消除。住在安静的乡下,不如住在压力大的城里。别祈求养子防老,要探寻生存的真正价值、意义。寻找20年后的人生楷模。
日本现有百?暌陨系氖傩?14000人,在不久的将来将增长2-3倍。在美国,百岁以上的寿星已超过50000人。21世纪将迎来“人生百年”的时代。但是,我们不能只沉醉于喜悦中,我们需要有
作者简介
目录
第一章 漫长面丰富的“人生的午后生活”
经常保持爬坡的心态
培育自己的季节
60岁是准备步入老年期的“中年期”
思考人生的“转折点”
第二章 随年龄的增长自由地设计自己的人生
年老是可以自由选择生活方式的
要充实地度过老年期就要“离开子女”
从“战舰”的船员变成“小艇”的船长
“人生的指南”可使最后30年每天都过得充实
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