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图解太极拳48式

2021-08-12 23:21图书库人已围观

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基本介绍

作者: 高翔
出版社: 安徽科学技术出版社
出版年: 2007-8
页数: 91
定价: 6.60元
装帧: 简裝本
ISBN: 9787533735531

书本简介

48式太极拳动作内容充实，不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括：掌、举、勾3种手型：弓步、虛步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型：分脚、蹬脚、拍脚、摆莲脚4种腿法以及各种各样的手法和步法。另外，48式太极拳比较注意动作的左右匀称，这样既增大了拳法练习的运动量，又显得兼顾得休、编排完整。本书以图解的方式教你打48式太极拳，简单明了，易于掌握，相信定会受养生爱好者和太极拳初学者的喜欢。