减法生活

基本介绍

作者: [美] 皮特·沃什
出版社: 广西科学技术出版社
副标题: 化繁为简的幸福法则
译者: 何敏如
出版年: 2009-1
页数: 205
定价: 25.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787807632306

书本简介

《减法生活:化繁为简的幸福法则》主要内容：幸福跟东西的多少无关，幸福只是一种感觉。清除、减少生命中不需要的，或许你得到的会更多。优雅尽在简单之中，幸福源自减法生活。“照顾好你恰好拥有的”可以让你的生活更好，而不是更糟。化繁为简的生活不仅使得曾经拥有显得弥足珍贵，也给未来赢得更多期待。

作者简介

皮特·沃什，美国TLC频道热门电视节目《焕然一新》的居家顾问，专业的“杂乱终结者”。他帮助过数以百计的家庭整理居室环境，净化人际关系，提升生活品质，重拾对空间和生活的掌控权。他教会人们用更少的东西过更丰裕、幸福、无压力的生活。

作者曾参与录制哥伦比亚广播电视早安您好》和福特电视新闻等节目，也曾为《今日美国》、《纽约时报》和《单纯生活》等报刊杂志撰文，并著有《整理规则大全》一书。

目录

[引言]改变生活，从改变你的家开始
chapterⅠ [问题篇]为什么只有我的生活那么混乱?
PartⅠ 找回本应拥有的幸福生活
PartⅡ 拒绝改变的10大借口
PartⅢ 别让杂乱偷窃你的生活
ChapterⅡ [行动篇]生活做减法幸福做加法
PartⅠ 准备工作——从表面开始
PartⅡ 停止争吵的制胜法宝——与家人沟通协调
PartⅢ 房间变奏曲——轻松应对每一个挑战
与另一半的秘密花园
快乐童年必备的成长空间
杂乱大本营不是你的社交场
净化你的SOHO生活
非凡厨艺从整洁开始
不是吃，而是用餐
蓬蓬头，心灵与身体一起SPA
打造宽敞有序的储藏空间
PartⅣ 别给杂乱重现的机会——维护与保持不可少
PartⅤ 给自己打分——成果验收
PartⅥ 通往幸福的旅程——从1月到12月
chapterⅢ [成功案例篇]你也可以像他们一样
PartI 他们家的那点儿“乱”事
[后记]全方位的减法，全家人的幸福感

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